Kick boxing Lab
A chi è rivolto il corso
Ragazzi e adulti già iscritti al corso di kick boxing
Orari del corso
Venerdì 20.15-21.15
Kick boxing Lab
Un percorso dedicato a chi desidera andare oltre il normale allenamento e approfondire la kickboxing in tutti i suoi aspetti: tecnici, atletici e mentali.
Il Kickboxing Lab è un progetto pensato per praticanti con una base di esperienza che vogliono sviluppare le proprie competenze attraverso un metodo di lavoro strutturato, orientato al miglioramento della prestazione e della consapevolezza nel combattimento.
La sessione del venerdì è dedicata allo studio, all’analisi e allo sviluppo di competenze specifiche attraverso diverse aree di lavoro.
Preparazione atletica personalizzata
Programmazione e rilascio di schede di allenamento specifiche da svolgere in autonomia.
Pad Work
Allenamenti dedicati all’utilizzo corretto dei colpitori per migliorare precisione, timing, coordinazione e reattività.
Mental Training
Sviluppo delle abilità mentali applicate allo sport e al combattimento, con particolare attenzione a concentrazione, gestione della mente e consapevolezza durante la prestazione.
Biomeccanica applicata ai Combat Sports
Studio e lavoro mirato sugli aspetti posturali e meccanici per ottimizzare l’efficacia delle tecniche e ridurre il rischio di infortunio.
Match Analysis
Analisi tecnica e tattica attraverso lo studio dei video dei match disputati, per individuare margini di miglioramento e costruire strategie più efficaci.
Approfondimenti su pugilato e arti marziali
Sessioni dedicate allo studio e all’integrazione di competenze specifiche utili alla crescita del praticante.
Workshop ed eventi extra
Durante l’anno verranno organizzati workshop tematici aperti a tutti, dedicati all’approfondimento di aspetti specifici della disciplina.
L’insegnante
Roberto Pizzagalli
Cintura nera 3° grado di Kick Boxing.
Diploma di istruttore Kick Boxing e K-1 rilasciato dalla Federkombat (Federazione Sportiva Associata CONI).
Diploma Esag (Educatore Sportivo di Attività Giovanile) Federkombat.
Direttore Tecnico Team Lombardia settore ring Juniores per la Federkombat.
Delegato provinciale per Monza e Brianza Federkombat.
Nella sua carriera è stato per 10 anni atleta nazionale di Full Contact e ha conseguito i seguenti titoli:
- Pluricampione Italiano
- Vicecampione del mondo Juniores Kickboxing 1997 a Mosca (Russia)
- Nel 2006 ha partecipato in rappresentanza dell’Italia ai World Combat Games (rassegna mondiale degli sport non olimpici) a Kiev (Ucraina)
- Vincitore Austrian Classics 2010 a Innsbruck
- 3 volte medaglia di bronzo ai Campionati Europei e Mondiali in Grecia (2010), Romania (2012), Turchia (2013)
- Ha disputato due match per il titolo mondiale Wako Pro in Francia e in Germania
- Ha inoltre disputato 15 incontri di pugilato
Inoltre il CONI gli ha riconosciuto due benemerenze all’attività sportiva:
- Nel 2013 Medaglia d’argento Coni come 3° Classificato nel Campionato Mondiale Full Contact kg -57
- Nel 2010 Medaglia di bronzo Coni come 3° Classificato nel Campionato Europeo Full Contact kg -57
CONTATTI
Indirizzo
via Tomaso Campanella 2
(Zona Binario 7) a Monza
info@sportvillagemonza.it
Telefono
Centralino: +39 039 2912947
Elena Assandri: +39 328 8151475
Barbara Vappiani: +39 328 8164336
Orari segreteria
MATTINO
lunedì, mercoledì, venerdì:
dalle 8.30 alle 11.30
POMERIGGIO
da lunedì a venerdì:
dalle 15.30 alle 23.00
sabato:
dalle 10.00 alle 12.00
dalle 14.30 alle 17.30
Come raggiungerci
Treno: stazione di Monza, uscita Porta Castello, proseguire su via Mentana, svoltare a destra su via Isonzo, proseguire fino all’incrocio con via Campanella
Autobus: Linee Z201 – Z202 – Z206 – Z266, fermata via Mentana (fronte carceri vecchie)
A piedi: siamo a 500 m dalla rotonda di via Buonarroti (Esselunga) e a 400 m dalla stazione di Monza (Binario 7)