Cerchi un corso fitness innovativo, divertente ed efficace? Allora il nostro nuovo corso di Balance Board è quello che fa per te!!!
Un allenamento a 360° che sfrutta la naturale instabilità della balance board per allenare il tuo corpo in maniera completa, sviluppando al contempo stabilità, mobilità articolare e resistenza allo sforzo.
I corsi di Balance Board sono ormai una realtà consolidata in tutto mondo perché permettono un allenamento adatto a tutti, dal principiante che desidera tonificare il proprio corpo, allo sportivo agonista che vuole migliorare le proprie performance nelle gare.
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I corsi sono svolti in collaborazione con #Boardriding ASD
