La novità fitness di quest’anno!!!
Un mix di fitness e danza, con i ritmi e movimenti del latino, molto animata e coinvolgente. Una lezione adatta alle ragazze e alle signore che vogliono mantenersi in forma divertendosi.
Le coreografie sono sviluppate in maniera graduale al fine di ottenere un lavoro di alta intensità cardio-vascolare e un’alta dose di tonificazione principalmente su gambe, addome e glutei.
Il livello delle lezioni verrà strutturato a seconda del target dei partecipanti, al fine di incontrare le aspettative di tutti.
Orari
Lunedì e giovedì dalle 21.00 alle 22.00
Insegnante
Fabienne